Wzmocnienie palca połączeniem mocującego i elastycznego tejpu
Stłuczenie, skręcenie, a nawet złamanie palca jest często bolesne i ograniczające, co może mieć negatywny wpływ na naszą codzienną aktywność. Skutecznym rozwiązaniem może być wzmocnienie dotkniętego palca taśmą mocującą i elastyczną, dzięki czemu uzyskamy odpowiednie podparcie dotkniętego odcinka, przyspieszymy gojenie i zmniejszymy ryzyko dalszych urazów już obciążonego i wrażliwego odcinka.
Jeśli palec zostanie stłuczony na przykład podczas uprawiania sportu, po zastosowaniu odpowiednich środków w domu i odpowiedniego odpoczynku, palec powinien w ciągu kilku dni wyzdrowieć i powrócić do normalnego funkcjonowania. Jeśli jednak podejrzewasz poważniejszy uraz, zawsze najlepiej jest zwrócić się o pomoc lekarską.
Jak przykleić taśmy na sam palec?
- Taśmę mocującą przetnij na dwa prostokąty tak, aby wystarczyły na całą długość palca. Następnie „owijamy” dotknięty palec tymi dwoma prostokątami, mocując go w odpowiedniej pozycji.
- Przecinamy taśmę elastyczną w kształt litery V. Przyklejamy szerszą stronę taśmy, czyli kotwicę, do dłoniowej strony dotkniętego palca. W tym miejscu krzyżują się oba wieszaki. Kleimy w lekko zgiętej pozycji palca. Końce wieszaków przyklejamy bez naprężenia, jako kotwicę.
- W ten sam sposób przyklejamy drugą gumkę, po prostu przyklejamy kotwicę w okolicę grzbietu palca i następnie prowadzimy paski w okolicę dłoni.
- Dokładnie wyprasuj.