Guma do ćwiczeń

Taśma treningowa to niezbędne narzędzie do ćwiczeń, które obecnie jest podstawowym wyposażeniem każdego klubu fitness i ośrodka rehabilitacyjnego, a także popularnym towarzyszem ćwiczeń w domu. Guma do ćwiczeń jest łatwa do przechowywania i konserwacji. Za pomocą tej gumy rozciąga się i wzmacnia jednocześnie małe i duże grupy mięśni.

Gumy do ćwiczeń Thera-Band

Na naszej stronie internetowej, w kategorii sprzęt do ćwiczeń, znajdziesz taśmy do ćwiczeń marki Thera-Band. Taśmy do ćwiczeń Thera-Band są częścią tzw. trening progresywny, w którym różnicowanie kolorów zależy od stopnia obciążenia. Poziom obciążenia odnosi się do oporu, jaki powstaje podczas ćwiczeń z taśmą treningową.

Odporność gumy określana jest za pomocą ośmiokolorowej skali, przy czym najsłabszym poziomem jest guma wzmacniająca w kolorze beżowym. Kolejnym poziomem pośrednim jest kolor żółty, czerwony, zielony, niebieski, czarny, srebrny, a wyjątkowo mocna guma wzmacniająca jest reprezentowana przez kolor złoty. Dzięki rozróżnieniu kolorów możesz łatwo przechodzić do trudniejszych taśm do ćwiczeń siłowych. Taśmy oporowe Thera-Band są dostępne w długościach 2 m, 5,5 m, 45,5 m, 2,5 m w opakowaniu podróżnym oraz w rozmiarze 15 x 15 m. Taśmy treningowe Thera-Band są idealne dla wszystkich grup wiekowych i osób o różnych możliwościach.