Detoxikace organismu
Detoxikace neboli očista organismu je důležitým dějem pro správné fungování zdraví. V lidském organismu probíhá neustálá přirozená detoxikace. Přirozenou detoxikaci zajišťují játra, ledviny a střeva. Ve všech těchto orgánech dochází k nepřetržitým procesům, kdy se z těla odplavují škodlivé látky. Někdy může být detoxikace organismu brána některými jedinci jako módní záležitost, ale ze zdravotního hlediska má své opodstatněné zastoupení.
Pravidla detoxikace
Základem každé detoxikace organismu je vhodný výběr detoxikačního programu. Detoxikační programy jsou zpravidla postaveny na přírodní bázi, doplňcích stravy a podpůrných procedurách. Detoxikace organismu se provádí na jaře a její nezbytnou součástí je dodržování pitného režimu (3l denně), vyvážená a pestrá strava, dostatek pohybu a absence alkoholu. Řada kosmetických salónů má ve své nabídce služeb nepřeberné množství očistných kúr, ale jen zlomek z nich opravdu funguje. Najdou se i taková centra, která nabízejí očistné detoxikační kúry podle znamení zvěrokruhu. V tomto případě buďte ale obezřetní, jelikož záruka výsledku je naprosto nulová. Jedná se pouze o dobře promyšlený marketingový tah, na který zákazníci slyší.
